лепешка с тунцом и овощами

Когда утро начинается с ярких красок, аромата свежих овощей и великолепного вкуса нежного тунца, это значит, что день будет удачным! Завтрак с пшеничной лепешкой на сковороде с тунцом…

овсянка с яблоками

Погружаясь в мир утренних угощений, невозможно не отметить важность хорошего завтрака для начала дня. Овсянка с обжаренными яблоками и ягодами — этот удивительно простой и вкусный рецепт не…

овсяно-банановые оладьи

Спонтанные мысли о том, как начинать утро с легкости и радостью, привели нас к рецепту, который просто не оставит равнодушным никого, кто стремится к здоровому образу жизни и…

сырники с греческим йогуртом

Как же приятно начинать свой день с ароматного и полезного завтрака! Сегодня мы приготовим сырники с  греческим йогуртом — это не только вкусно, но и полезно. Такой завтрак…

рецепты для похудения

Завтрак – это действительно важная часть нашего дня. Как говорится, завтрак для похудения должен быть самый наилучший, потому что он задает тон всему остальному. Если вы находитесь на…

рецепты для худеющих

Правильное питание для худеющих — это не только способ уменьшить лишний вес, но и возможность чувствовать себя более энергичными и жизнелюбивыми. В этой статье собраны простые и уникальные…